Gehörlosenfachstellen.ch

In der heutigen Zeit wird unser tägliches Mass an Bewegung immer weniger. Autos, Fahrstühle und Rolltreppen sind Segen und Fluch zugleich. Ein Grossteil der Bevölkerung verrichtet zusätzlich eine sitzende Arbeit am Schreibtisch. Dies alles ist nicht besonders gut für unseren Körper, aber Sie können auch leicht etwas mehr Bewegung in Ihren Alltag einbauen. Beate Schröder erklärt wie!

Hinweis: Die Tipps lassen sich auch in abgeänderter Form für Menschen mit körperlichen Beschwerden oder Einschränkungen umsetzen.

Eingeladen sind somit alle Personen, die mehr für Ihren Körper – für sich tun möchten.